融入日本生活

每年夏天，中暑（熱中症）都是日本的大問題：2021年的夏季有超過60,000人因中暑而需要送到醫院。不少人都誤以為只要不在戶外做劇烈運動就不會中暑，但其實有接近4成個案的患者都是在家裡中暑的，當中更有不少是晚上睡覺時中暑！本文章為了整理了容易令你中暑的條件，以及預防中暑的對策和消暑神器！

不少人對在日本生活都會有憧憬，但留學畢竟和旅遊不同，不能天天都遊山玩水吃喝玩樂。不過，在日本留學亦不只是每天上課，你還可以透過參加學校的社團活動（サークル）或打工，好好享受日本的生活文化。為了能跟安心地享受日本的生活，到達日本時你需要先辦妥幾個手續。同時，了解一些基本的生活小知識更有助你融入當地的生活。

不少人都因為嚮往日本的美食或風景，而希望到日本生活。不過現實生活不是電視劇，亦不像旅行般美好：有不少困難和文化差異是你需要克服和適應。不論是一個人生活或重新建立人際關係，以致是適應職場文化、言語，甚至是租屋或日常生活上的習慣，每一樣都不容易。在決定是否到日本生活前，請先想想自己有沒有決心應付這些難關。