為了負擔日本的學費和生活費,不少留學生都會選擇在日本兼職打工。透過兼職打工,你除了可以賺取留學所需的費用外,更可以練習日語和獲得一些在日本的工作經驗,對你日後在日本就職會有所幫助。另外,兼職打工時更可結交到不少朋友!
在開始打工前,首先要經過面試這一關。而面試成功與否,履歷表是其中1個關鍵。內容清晰的履歷表除了可提升面試官對你的印象,更能讓他更了解你的性格和優點。
可是,怎樣才算合格的履歷表呢?「志望動機」和「自己PR」究竟是什麼?填寫時有什麼地方要注意呢?這篇文章,將為你解決以上所有的問題,更會提供履歷表的範例讓你參考。
文章內容
關於履歷表的基礎知識
在開始寫履歷表前,首先要了解其在面試中的角色和重要性。履歷表有一定的格式,你可以在便利店或網上下載適合的樣式。
日本面試「缺履歷表不可」
在日本打工面試的話,一定要帶同履歷表。如果沒有履歷表的話,可能會影響面試官對你的印象,例如認為你對工作不夠認真,更甚或可能失去面試機會。
除了在面試時需要履歷表,有些公司會要求你在入職時提交履歷表,可見履歷表在日本的重要性。
入鄉隨俗,在日本面試打工,履歷表需要按日本的方式填寫。
履歷表可到便利店購買或從網上下載
履歷表的用紙通常在各大小便利店有售,售價約為100円~200円數張。通常還會附上雙面貼紙,方便你把照片貼上。
當然你亦可以從網上下載履歷表,並自行列印和填寫。
日本履歷表的範例
以下為你提供日本兼職打工面試的履歷表範例,請參考範例和下面的寫法和注意點填寫你自己的履歷表。

日本履歷表的寫法
日本的履歷表大致可分為3個部分,分別是基本的個人資料欄、學歷/工作經驗欄及填寫其他資料的位置。其他資料一般包括「志望動機(應徵理由)」,「自己PR(自我介紹)」和希望的工作條件等等。這部分寫得好的話,會為你大大加分。
個人資料欄
所需的個人資料例如有姓名、出生年月日、電話號碼及住址。所有資料都應按照在留卡上的資料填寫。

位置 | 項目(日文) | 項目(中文) | 說明 |
① | 面接日 | 面試日期 | 面試當天的日期,可於當天填上。 |
② | 氏名(ふりがな) | 姓名(平假名) | 自己的姓名的平假名讀法。 |
③ | 氏名 | 姓名 | 請使用在留卡上的姓名。如卡上的姓名是以英文表記的話,履歷表上亦應填上英文姓名。 |
④ | 生年月日 | 出生年月日 | 年份可以選擇用西曆或和曆。(我的話一直都使用西曆,以防出錯。) |
⑤ | 年齢 | 年齡 | 面試當天的年齡。 |
⑥ | 性別 | 性別 | 圈上自己的性別。 |
⑦ | 顔写真 | 照片 | 在面試前請務必貼好照片。忘記貼上照片會予僱主大意的感覺。 |
⑧ | 現住所(ふりがな) | 住址(平假名) | 住址的平假名。可用電腦打出地址後再填寫。 |
⑨ | 現住所 | 住址 | 請填寫在留卡上的地址。該地址有機會用作計算交通費,請小心填寫。 另外,請記得在〒的後面寫上你的郵政編碼(郵便番号)。 |
⑩ | 電話番号 | 電話號碼 | 留學生的話通常建議填寫手機號碼,格式應為XXX-XXXX-XXXX。 |
⑪ | 現住所以外の連絡先 | 其他聯絡方法 | 如沒有其他聯絡方法的,請填上「同上」,不要留空。 |
學歷・工作經驗欄

①的位置請填上學歷及工作經驗。一般而言,應先填學歷再填工作經驗。
學歷通常由高中開始填寫,往後的按時序填寫。學校的名稱,請盡量使用日語。若學校沒有正式的日語名稱,可以用英語或中文填寫。另外,入學及畢業需分兩行填寫,而左邊的入學/畢業年月亦不能漏空。
學歷與工作經驗之間應隔開1行。和學歷一樣,工作經驗應按時序填寫,而入職和離職應分開兩行填寫。
②的位置請填入你所擁有的資格或執照,例如日本語能力檢定(JLPT)。左邊的日期欄請填上取得該資格的年月。如有駕駛執照(運転免許)或TOEIC/IELTS成績的話,亦建議填上。
若果你並未持有任何學歷、工作經驗或及資格的話,請填上「なし」或「特になし」。
位置 | 項目(日文) | 項目(中文) | 說明 |
① | 学歴・職歴 | 學歷・工作經驗 | 寫上你的學歷和工作經驗。 |
② | 免許・資格 | 資格・執照 | 填寫你所擁有的資格或執照。 |
其他資料欄

這部分以①和⑤最為重要。①請填上應徵該份工作的理由、你的優點、長處或你適合該工作的原因。如果日語不好的話簡簡單單的一兩句也可以。
⑤是給你填上你認為理想的工作條件。有些人才介紹公司會建議你填上「貴社の規定に従います。」(按照 貴公司的規定。),但你亦可選擇填上自己所希望的條件。
不過請留意,⑤填上的條件,一般被企業視為絕對條件或最低條件,有著「沒這些條件的話我不會接受這份工作」的意思。如果只是希望的話,有必要寫清楚,或在面試時說明清楚。
當然,①和⑤都須以日語填上。如果日語不太好的話,可以請學校的老師或朋友幫忙。請記住,這部份需要的不是天花亂墜的文筆,而是簡單易明的日語,和你的誠意。
位置 | 項目(日文) | 項目(中文) | 說明 |
① | 志望動機・自己PR | 應徵理由或自我介紹 | 可填上應徵該份工作的理由,或是你的優點和長處。 |
② | 通勤時間 | 通勤所需時間 | 由家出發到上班地點的所需時間。 |
③ | 扶養家族数 | 撫養家族人數 | 你在日本所撫養的家庭成員人數。 |
④ | 配偶者 | 配偶 | 已婚的話在左邊圈「有」。而配偶由你撫養的話加邊的亦圈「有」。 |
⑤ | 本人希望記入欄 | 工作條件要求 | 寫上你希望的時薪、工作時間、工作地點、工作類別等。 |
填寫履歷表時的注意點
日本人十分注重細節,因此填寫履歷表時亦要小心細節。主要注意履歷表內的數字或年份等寫法及文章內容是否清晰易明兩點。
除此之外,履歷表亦應以黑色原子筆或墨水筆填寫,而要避免使用紅筆、或鉛筆或鉛芯筆。
統一履歷表內的寫法
履歷表的寫法須要一致。在填寫日期時,用了西曆年份的話,履歷表內的其他日期亦應以西曆填寫。西曆與和歷一併使用的話,會令面試官產生混亂。
此外數字亦應使用阿拉伯數字(1,2,3),而不要使用漢數字(一,二,三)或羅馬數字(Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ)。
內容必須清晰
履歷表的內容必須清晰易讀,故此字體不宜太小或太潦草。如果你的字比較潦草的話,應先在白紙上練習。
而在填寫自我介紹或應徵理由等部份時,請確保句子不會太冗長。一般而言,日語的句子應保持在40字以內,而最長亦不應超過60字。句子太長的話,會令面試官搞不清該句的重點。
另外,有些人會認為履歷表必須是手寫的,但其實在這科技進步的時代,用電腦制作的履歷表亦無不可。請謹記,保持履歷表上的資料清晰易明才是最重要。
應用黑筆填寫
由於履歷表屬於正式的文件,所以按慣例一般應以黑筆填寫。雖然履歷表下方通常會有「可用黑或藍筆書寫」的字句,但用黑筆填寫仍是主流。
紅筆一般在批改或修改文章時使用,因此請勿用紅筆填寫履歷表。另外,你亦應盡量避免用可擦筆、鉛筆或鉛芯筆填寫履歷表,以防字跡因摩擦而變得模糊或消失。
總結
在日本面試時,履歷表擔當著十分重要的角色。好的履歷表會為你加分,讓你的面試更容易成功。履歷表可以在便利店購買,亦可以網上下載並列印。
日本的履歷表分為基本個人資料欄、學歷/工作經驗欄及其他資料欄。每個部分都應小心填寫,避免寫錯。履歷表應用黑色原子筆或墨水筆填寫,而表中的日期和數字亦應該保持統一。最後請記住,履歷表的內容必須保持清晰易明,不應追求花巧。