提起日本旅遊，你可能會馬上想到東京、大阪、京都、北海道、福岡等熱門城市。但其實除了這些「一線旅遊城市」外，位於本州中部的三重縣也是個不容錯過的旅遊勝地。
三重縣有日本最神聖之一的伊勢神宮、絕美的海岸線景色、世界遺產熊野古道，還有令人垂涎的伊勢龍蝦和松阪牛等美食。無論你是想要體驗日本傳統文化、品嚐頂級美食，還是享受大自然的壯麗景色，三重縣都能滿足你的需求。
本文章會為你詳細介紹三重縣的必去景點以及不能錯過的在地美食，也會講解由主要城市到三重縣的交通方式，讓你能夠充分規劃一趟完美的三重縣之旅。
文章內容
三重縣是個甚麼地方？三重縣的基本資料
三重縣位於日本本州中部的近畿地區，東臨太平洋，與奈良縣、和歌山縣、愛知縣、滋賀縣相鄰，自古以來就是連接東日本和西日本的重要交通要道，也是前往伊勢神宮參拜的必經之地。
三重縣擁有豐富的自然資源，從熊野灘的美麗海岸到紀伊山地的深山密林，地形變化多樣；氣候溫和，四季分明，任何時候來訪都能欣賞到不同的風景。
除了自然資源外，三重縣也有不少美食，例如以海產聞名的伊勢志摩地區的伊勢龍蝦和鮑魚，和與神戶牛齊名的松阪牛。
雖然觀光資源和美食豐富，不過三重縣的交通不是十分方便：除了津市、四日市、伊勢市等主要城市都有電車連接外，其他地區靠公共交通工具移動可能不太方便。所以，要到三重縣觀光的話， 自駕遊可能是個比較實際的選擇。
三重縣該怎麼去？講解由東京、大阪、名古屋出發去三重的方法
雖然三重縣沒有機場也沒有新幹線停靠站，但其實前往三重縣的交通其實並沒有想像中不便，無論你從東京、大阪還是名古屋出發都有多種選擇。
東京的話經名古屋坐JR約3小時
從東京或關東地方出發去三重縣的話，搭乘東海道新幹線到名古屋，然後轉乘近鐵特急、JR快速列車或近鐵急行到三重縣，全程大約需要2.5～3個小時。
首先從東京站搭乘新幹線到名古屋站，のぞみ號的話車程約為1小時40分鐘，普通車指定席的票價為11,300円。
抵達名古屋後，你可以步行到近鐵名古屋站轉乘近鐵特急到三重縣的主要車站：由近鐵名古屋站到津站的話只需約44分鐘；直達伊勢市站也只需1小時20分鐘。想節省車資的話可以選擇乘坐近鐵急行，車程雖然會長20～30分鐘，但票價會便宜40%左右。
JR的話所需時間雖然比近鐵急行稍短，但由於需要中途轉乘，略嫌不便。
由大阪坐近鐵特急2小時左右就能到達
從大阪前往三重縣的話，最方便的選擇是乘坐近鐵特急列車。從大阪難波站出發，只需1小時33分鐘左右就能到松阪站，到伊勢市站也只需要1小時48分鐘左右，十分方便。
票價方面，前往伊勢市的特急票價約為3,500円。多人出行的話購買回數券或近鐵周遊券可以幫你節省更多。當然，你也可以選擇乘搭近鐵急行列車！
也可以考慮從伊良湖碼頭坐船去
如果你想體驗不一樣的旅遊方式，可以考慮從愛知縣的伊良湖港搭乘渡輪前往三重縣的鳥羽港。渡輪上可以欣賞到伊勢灣的美麗海景，天氣好的時候還能遠眺富士山。
渡輪的航程約為55分鐘，而單程票價為2,000円左右。自駕遊的話，你可以連車一起上船，汽車加駕駛的費用為7,000円。不過，由於渡輪每小時只有一班，而車位也有限，打算連車一起上船的話最好先到官網預約，以免因為「車滿」而上不了船。
三重縣景點7選
三重縣雖然不像東京大阪京都等都道府縣般廣為人知，但其實三重也有許多值得一到的獨特景點。從日本最神聖的神社到刺激的主題樂園，從世界遺產的古道到現代化的水族館，三重縣的景點類型豐富多樣。以下為你精選7個來三重縣絕對不能錯過的景點。
伊勢神宮
伊勢神宮是神道信仰的聖地，為日本全國神社的中心。由於其格式在日本神社中最高，伊勢神宮又被稱為各個神社的「本宗」。
伊勢神宮從江戶時代起便吸引了日本人參拜，就算是現代每年也有超過700萬人次參拜；2025年新年的頭3天（1月1～3日）便吸引了約42萬人次參拜，可見其受歡迎程度。
伊勢神宮分為內宮和外宮，內宮供奉天照大神，外宮供奉豐受大神。參拜時建議先到外宮再到內宮。走在神宮的參道上，兩旁高聳的杉樹營造出莊嚴神聖的氛圍，讓人不自覺地放慢腳步，感受這份寧靜與祥和。
不過要注意的是，由於能到伊勢神宮被視為「大吉」，所以伊勢神宮不設有求籤角落。喜歡在旅行時到日本神社求籤的話可能需額外準備多一個神社景點。
御蔭橫丁（おかげ橫丁）與赤福
參拜完伊勢神宮後，一定要到附近的御蔭橫丁（おかげ橫丁）走走。
御蔭橫丁從江戶時代起便已是到伊勢神宮參拜的必經之路，在過去幾百年都十分繁盛熱鬧。現時的御蔭橫丁便是按照江戶時代末期到明治時代初期的盛況而重新修建。
在御蔭橫丁除了能感受到江戶時代的日本風情，並在各式精品店和土產店購買外，還可以品嚐到伊勢的傳統美食：赤福餅和伊勢烏冬（烏龍麵）。
當中赤福餅是創業超過300年，連明治天皇的皇后都讚賞的傳統和菓子。赤福餅是用紅豆泥包裹麻糬製成，紅豆泥表面有3道波浪狀的痕跡，象徵著流經伊勢神宮的五十鈴川清流。
在御蔭橫丁的赤福本店，你可以配著煎茶慢慢品嚐傳統的赤福餅；品嚐後更可以買回家當手信。
長島溫泉樂園（ナガシマスパーランド）
如果你喜歡刺激的遊樂設施，那麼長島溫泉樂園是你絕對不能錯過的景點。
長島溫泉樂園（ナガシマスパーランド）位於三重縣的桑名市的大型主題樂園，園內有各式各樣的遊樂設施，當中包括全長1,530米的日本最長的雲霄飛車「白鯨」和最高落差93.5米最高時速高達153公里的「鋼鐵巨龍2000（スチールドラゴン2000）」等多項刺激設施，必定能夠滿足喜歡刺激的你。
對刺激的遊樂設施不感興趣的話，你也可以到樂園旁邊的三井OUTLET購物中心盡情購物，也可以到長島溫泉泡溫泉好好放鬆。
二見興玉神社
二見興玉神社位於伊勢市的海岸邊的神社。神社以其境內海中的兩塊岩石『夫婦岩』聞名，這兩塊大小不同的岩石被「大注連繩」連接在一起，象徵著夫婦之間的緣分，因此成為祈求良緣和夫婦圓滿的熱門景點。每年5～7月，特別是在夏至前後，你更可以看到太陽從兩岩之間升起的絕景！
神社境內還飼養著許多青蛙，因為日文中青蛙「蛙」的發音與「歸來」相同，因此被視為能帶來好運的吉祥物。參拜後你可以買些青蛙御守和擺設，增強運氣。
鳥羽水族館
鳥羽水族館是日本規模最大的水族館之一，館內飼養超過1,200種、接近30,000隻海洋生物，包括海獅、海豹、企鵝、水獺等。當然也不少得各式各樣的動物表演。
除了動物數量多外，鳥羽水族館也是日本唯一飼養儒艮（ジュゴン）的水族館。儒艮是人魚傳說的原型，溫馴可愛的模樣深受遊客喜愛。
鳥羽水族館位於鳥羽港附近，乘坐渡輪到三重縣的話請不要忘記到鳥羽水族館觀光。
橫山展望台與英虞灣（あごわん）
英虞灣（あごわん）是日本少數的溺灣海岸（里亞式海岸）。英虞灣的海岸線十分複雜，灣內大大小小的約60座島嶼，十分優美壯觀。
要眺望英虞灣的美境，橫山展望台便是最佳地點。橫山展望台其實由4個展望台組成，你能在不同角度觀看英虞灣的美境。
觀看完英虞灣的自然美境後，你更可以到橫山天空露天咖啡座（横山天空カフェテラス）邊喝咖啡邊欣賞風景，還可以試試當地的甜點。
熊野古道與熊野三山
熊野古道是前往熊野三山，也即是熊野本宮大社、熊野速玉大社和熊野那智大社這3座神社的參拜道路。
熊野古道早於日本平安時代中期（900～1050年前後）便已是日本皇族和貴族常用的參拜道路，歷史十分悠久；在2004年更因為自然景色優美，以及古道的石路和兩旁的森林被完整保留而獲登錄成為世界遺產！
不過，由於熊野古道總距離不短，而且石道還不算太易走，初心者的話建議選擇由大門坂至熊野那智大社和那智瀑布（那智の滝）的中邊路（中辺路）。這段路雖然為上坡路，但還不算太難走，大概1個小時就能走完。
另外，熊野古道附近的公共交通不是很方便，而且離伊勢也較遠，開車的話約需2個小時左右，如果要去的話最好預留1～2天時間。
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除了景點三重的美食也不能錯過
由於三重縣東臨太平洋，海產資源豐富，加上內陸地區優良的畜牧業，所以三重縣不僅有豐富的自然景觀和歷史文化，還有好多令人垂涎的美食。以下介紹三種到三重縣必嚐的美食。
伊勢龍蝦（伊勢海老）
伊勢龍蝦是三重縣最具代表性的海鮮美食，產季從10月到隔年4月，在水溫較低的冬季（11月～3月）更為盛產期。
伊勢龍蝦雖然體型較小，但肉質緊實鮮甜，帶有獨特的彈性口感；可以生吃刺身品嚐原味的鮮甜，也可以做成味噌湯或鹽烤。
在伊勢市和鳥羽市的海鮮料理店的話，一份伊勢龍蝦定食的價格約在5,000円到10,000円之間，雖然價格不菲，但絕對值得品嚐。另外，伊勢一帶的旅館都會在冬季推出伊勢龍蝦的一泊兩食套餐，讓遊客能夠充分享受這個海洋的珍寶。
伊勢鮑魚（アワビ）
除了伊勢龍蝦外，伊勢鮑魚也是三重縣的名產。伊勢的鮑魚自古以來就是獻給日本天皇的貢品，品質受到高度肯定。
鮑魚可以生吃，也可以用奶油煎烤或做成陶板燒。除了在日本料亭、壽司店和旅館等品嚐到伊勢鮑魚外，在伊勢志摩附近海岸周邊的海女小屋吃到伊勢鮑魚，一邊了解三重縣的海女文化，一邊品嚐彈牙鮮美的伊勢鮑魚。
松阪牛
松阪牛（まつさかうし）是三重縣松阪市飼養的和牛，與神戶牛和近江牛並稱為日本三大和牛，可說是日本和牛的頂峰。
松阪牛被稱為肉之藝術品（肉の芸術品），其特色是油花分布細緻均勻，肉質軟嫩入口即化，帶有濃郁的香氣和甜味；壽喜燒、涮涮鍋、牛排或燒肉都是不錯的選擇。
在松阪市有許多專門的松阪牛料理餐廳，不過1份松阪牛套餐價格的話可能需要數萬円，如果預算有限，也可以選擇午間套餐或是松阪牛蓋飯。除了在松阪市外，三重縣的其他地區都可以吃到松阪牛。
總結
三重縣是一個結合了豐富歷史文化、壯麗自然景觀和頂級美食的旅遊勝地。從神聖的伊勢神宮到世界遺產熊野古道，從刺激的長島溫泉樂園到寧靜的英虞灣海景，每個景點都有其獨特的魅力。而伊勢龍蝦、鮑魚和松阪牛等美食更是讓人回味無窮。
無論你是從東京、大阪還是名古屋出發，前往三重縣的交通其實都相當便利，特別適合安排三天兩夜或四天三夜的自駕遊行程。趁著現在就開始規劃你的三重縣之旅吧，這裡絕對會帶給你難忘的旅行回憶，讓你更深入了解日本的傳統文化與自然之美。